LOT DE 4 LIVRES *** SANTÉ **** (3$ chaque / 10$ le lot)

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Les livres sont en très bon état, comme neuf

• MINCEUR (en français) et PLEINE FORME (en français) SANTÉ VIE HACHETTE : 125 PAGES Auteur : Marie Borrel 60 conseils adaptés, des réponses sur mesure. Maigrir en douceur et être en forme : cette approche dynamique et vivante donne toutes les informations pour réussir. Des solutions sur mesure, faciles à appliquer dans ces ouvrages au format poche. L'utilisation de la médecine douce au goût du jour.

• VITAMIN B (en anglais) Auteur : Stéphanie Pedersen Natural care library : 64 pages Un texte de poche pour les consommateurs explique comment la vitamine B peut aider à métaboliser les glucides, les lipides et les protéines ; favoriser la formation et la circulation des globules rouges ; accélérer la cicatrisation des plaies; améliorer la fonction immunitaire générale; maintenir la fertilité; favoriser une croissance saine; prévenir les lésions nerveuses; et plus.

• UN RÉGIME ? QUEL RÉGIME ? (en français) QUÉBEC LOISIRS : 134 PAGES Auteur : Milly St-Amour Les Nord-Américains sont de plus en plus angoissés à propos de leur poids, qui, il est vrai, augmente de façon alarmante. Nous sommes assaillis par des régimes affirmant tous détenir la solution, la méthode miracle, celle qui nous fera retrouver notre sveltesse d'antan ou, plus simplement, qui nous permettra de nous maintenir en bonne santé le plus longtemps possible. Comment s'y retrouver? Comment choisir entre la bonne vieille méthode des Weight Watchers et celle, très populaire, du célèbre Montignac? Devrait-on suivre le régime crétois, celui des groupes sanguins, Ie régime Atkins? Faut-il opter pour Oméga 3, Miami ou le regime des soupes qui, paraît-il, fait des merveilles? Quel casse-tête! Cet ouvrage ne prétend pas vous offrir la formule parfaite -- il n'en existe d'ailleurs aucune. Il tentera plutôt de vous aider à démeler le contenu des régimes les plus connus, afin que vous puissiez choisir, selon votre âge, votre état de santé, votre morphologie et vos objectifs, celui qui vous conviendra le mieux.

Si vous avez des questions ou êtes intéressé, n‘hésitez pas à m’appeler au 450 350 1706.